大阪府吹田市のイルチブレインヨガ千里山スタジオは初心者・体が硬い・運動が苦手な方もOK。簡単な体操、呼吸法、瞑想で本来の健康を取り戻しましょう!
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イルチブレインヨガ千里山スタジオ会員さまの体験談



インフォメーション

GWスタジオ運営について

すでにゴールデンウィークに入っていますが、スタジオ運営についてお知らせします❣ 5月3日(木)お休み 5月5日(土)お休み 5月6日(日)お休み 但し、5月4日(金)に関しては野外気功体験会になります&#x …

120歳ほっとクラブ

🌺3月16日(金)120歳ほっとクラブ🌺 14:00~14:30 毎月一回お茶を飲みながら、読書会をしていきます🍵 これからの人生をより良く生きるために楽しく語り合いましょ …

3月21日(祝)春分の日スタジオ運営について

😀こんにちは イルチブレインヨガ千里山スタジオです。 3月21日(祝)通常はお休みさせて頂いていますが、 朝レッスンと昼レッスンは開催いたします。 朝レッスンは通常の一般レッスン お昼はブレインアップ親子 …

春が来ました!

スタジオのすぐそばの噴水広場に桜が咲いています! お花見の帰りにヨガにもお立ち寄りください!!(^^)! 千里山スタジオ ☎06-6338-5111

引き寄せ実践セミナー!

最近、引き寄せがいろいろ面白くて…(^^)/ みんなでその仕組みを練習して体得したいと思います! 「脳」の中の思考パターンを「チェンジ」してみませんか? 「CHANGE」というドキュメンタリー映画を観て体験するセミナーを …

スタッフブログ

地球気功をします。。。

場所:南千里公園の円形広場の舞台にて🍀 日時:5月19日(土)14:00~15:00 プログラム: 14:00(5~10分) 地球気功の説明等 14:10(10分)   アイスブレイク 14:20(15分 …

イルチブレインヨガのグットライフプロジェクト

人生120年時代を生きる 自己管理セミナー 日本は超高齢社会を迎え、今後ますます人々は長い老年期を過ごすことになります。 医学的に究明された人間の寿命は、120歳と知られています。しかし、私たちには60~80歳くらいまで …

地球気功

もう4月も終わろうとしています。。。 早いですねぇ~もう5月です🌿 ゴールデンウィークに突入ですね❣ さてさて、5月4日(金)、 阪急南千里駅の近くの公園において(舞台のある公園) 野外気功 …

イルチブレインヨガ千里山スタジオで健康と幸せを手に入れよう

topimg1人は誰もが健康で幸せな生活を望んでいます。

でも現実は心身共に疲れて毎日の時間に追われる日々・・・、
さまざまなストレスを抱えて日常を送っています。

このストレスによって現代人の自然治癒力・免疫力が弱くなり、このため身体と心に多くの問題が生じています。
イルチブレインヨガは、肉体面から精神面までトータル的に「自分を変えたい」と望む方のためのトレーニングです。

初心者の方、お体が硬いと感じる方でも無理がないように、明るく楽しいトレーナーが親切丁寧に指導します。
まず始めは真似をして身体を動かすことから始めてください!
徐々に体はついていけるようになります。無理のない状態からはじめていきます。
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今後のイベント

  1. オーラ撮影会

    5月 23日 8:00 AM - 12:30 PM
  2. 気功体験会

    5月 25日 8:00 AM - 12:30 PM
  3. 自己管理セミナー

    5月 27日 2:00 PM - 4:00 PM
  4. 腸活性化ヨガ体験会(免疫力UP!冷え性改善)

    5月 30日 10:00 AM - 12:30 PM
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