大阪府吹田市のイルチブレインヨガ千里山スタジオは初心者・体が硬い・運動が苦手な方もOK。簡単な体操、呼吸法、瞑想で本来の健康を取り戻しましょう!
  • 千里山スタジオ7周年記念キャンペーン中

TBSテレビ「この差ってなんですか?」にて千里山スタジオが撮影され 放送されました。

TBSテレビ2018年7月10日放送、「この差ってなんですか」という番組に、かしまし娘の正司花江さんが出演し、千里山スタジオでのトレーニングの様子を放送にて一部取り上げていただきました。ありがとうございました。



イルチブレインヨガ千里山スタジオ会員さまの体験談



インフォメーション

GWスタジオ運営について

すでにゴールデンウィークに入っていますが、スタジオ運営についてお知らせします❣ 5月3日(木)お休み 5月5日(土)お休み 5月6日(日)お休み 但し、5月4日(金)に関しては野外気功体験会になります&#x …

120歳ほっとクラブ

🌺3月16日(金)120歳ほっとクラブ🌺 14:00~14:30 毎月一回お茶を飲みながら、読書会をしていきます🍵 これからの人生をより良く生きるために楽しく語り合いましょ …

3月21日(祝)春分の日スタジオ運営について

😀こんにちは イルチブレインヨガ千里山スタジオです。 3月21日(祝)通常はお休みさせて頂いていますが、 朝レッスンと昼レッスンは開催いたします。 朝レッスンは通常の一般レッスン お昼はブレインアップ親子 …

春が来ました!

スタジオのすぐそばの噴水広場に桜が咲いています! お花見の帰りにヨガにもお立ち寄りください!!(^^)! 千里山スタジオ ☎06-6338-5111

引き寄せ実践セミナー!

最近、引き寄せがいろいろ面白くて…(^^)/ みんなでその仕組みを練習して体得したいと思います! 「脳」の中の思考パターンを「チェンジ」してみませんか? 「CHANGE」というドキュメンタリー映画を観て体験するセミナーを …

スタッフブログ

かしまし娘の正司花江さんの開脚

TBSテレビ『この差ってなんですか?』にて千里山スタジオが撮影され放送されました。 TBSテレビ2018年7月10日放送、『この差ってなんですか?』という番組に、かしまし娘の正司花江さんが出演し、 千里山スタジオでのトレ …

夏に負けない体力をつけましょう!!!

イルチブレインヨガ千里山スタジオ 🌻7月のキャンペーン🌻 夏に負けない体力をつけよう✨✨✨ ⇒7月のチラシです 表面➡大人  裏面& …

クレイフラワー(№2)

会員さんが、詳しく教えて下さいました。 感謝です😍😍😍 💖ユリが上向きに咲く(スカシユリ) ピンク・うすピンクのユリ 💖ユリがやや下向きの横 …

イルチブレインヨガ千里山スタジオで健康と幸せを手に入れよう

topimg1人は誰もが健康で幸せな生活を望んでいます。

でも現実は心身共に疲れて毎日の時間に追われる日々・・・、
さまざまなストレスを抱えて日常を送っています。

このストレスによって現代人の自然治癒力・免疫力が弱くなり、このため身体と心に多くの問題が生じています。
イルチブレインヨガは、肉体面から精神面までトータル的に「自分を変えたい」と望む方のためのトレーニングです。

初心者の方、お体が硬いと感じる方でも無理がないように、明るく楽しいトレーナーが親切丁寧に指導します。
まず始めは真似をして身体を動かすことから始めてください!
徐々に体はついていけるようになります。無理のない状態からはじめていきます。
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