- 【吹田市 千里山のヨガ教室】イルチブレインヨガ千里山スタジオ
- LINK
- お問い合わせ
- よくあるご質問
- イベントのお申し込み
- イルチブレインヨガとは
- イルチブレインヨガ千里山スタジオで健康と幸せを手に入れよう
- イルチブレインヨガ千里山スタジオ会員さまの体験談
- サイトマップ
- スタジオ会員限定
- スタジオ案内・料金
- プライバシーポリシー
- ログイン
- 体験のご予約
- 体験者の声
- 千里山スタジオ レッスンのご予約
- 千里山スタジオカレンダー
- blog
- 感情に陥っているとき・・・
- 脳のストレス状態を簡単に解消できる?
- 瞑想しようと座っても・・・・・
- 明確に夢を描けば実現します！
- 私が私から・・・・・。
- 今日のお勧め運動 一しっぽ振り
- きょうのお勧め運動 ー内ももストレッチー
- 体質改善には何日必要?
- 自分が元気であることは地球までつながつている!
- 私をほめる💛
- 脳のことを少し知っておきましょう。
- 反動と振動を利用して すっきりした体を感じてみましょう。
- Love myself！
- 代謝アップダイエット「全身たたき」～夏に向けて気軽なダイエツト法～
- そんなに食べていないのに太るのはなぜ?
- ストレスとうまくつきあっていますか?
- 地球の主人は、天と地、自然です。 地球環境です。
- 1分で気分を変えてみませんか。
- 自分の内面をみつめよう
- 頭はスッキリ、お腹はポカポカ?
- リラックスした集中力を生み出す瞑想を体験してみませんか?
- 経ったまま腰のストレツチ ～立位前屈～
- 呼吸で姿勢矯正！簡単ですが、効果絶大です！
- 新型コロナウイルスが本当に怖いのは・・・・・。
- 腸と脳の新感覚YOGAエクササイズ＋オーラ撮影
- オンラインヨガ体験会 ～体も心もぽかぽかに～
- イルチブレインヨガで人生をポジティブに
- あけましておめでとうございます。
- 腸と脳の新感覚YOGAエクササイズ
- 歳末感謝祭💛 自分にご褒美🎁
- トレーニングとオーラ体験会
- 🌹HSP SHOPでキャンペーンを実施中‼️(12/30）
- 腰痛をやわらげるイルチ健康法の「腰椎ストレッチ」
- 運動不足のあなたにオススメ⇒脇腹のばし
- あなたのお尻はやわらかいですか？
- おすすめ運動💛💛「膝回し」 －寒い季節に膝のセルフケア－
- ダイエットは「呼吸」と「姿勢」から
- 首まわりをすっきり見せるストレッチ
- 押すだけカンタン腸活トレーニングでいつまでも若々しく
- 初心者でも集中しやすい「天門瞑想」をご紹介します。
- 上体起こしで背中をまっすぐに!
- 「心が疲れてる？ストレスをためないようにするには」
- 引き寄せ脳になるには？脳はあなたが〇〇しているものを現実にする
- 「腸脳相関」という言葉をご存じですか？
- 美腸トレで暑さにも、コロナにも負けない健康生活を!
- 呼吸＆瞑想体験会 ～虚空とひとつになる
- 「呼吸&瞑想」
- 「呼吸」「瞑想」体験会
- 【体験談】呼吸・瞑想からダンスまで多彩なイルチブレインヨガ
- 毎月15日は地球の日クーポン
- へそヒーリングって何?
- 今日は父の日💛
- ふりふりダイエット❣
- 姿勢は習慣から作られる
- ストレスでため息が多い時におすすめの運動(^_-)-☆
- 「両側へひざをひねる」
- 自宅で過ごすのに、読んでみたい本！
- [ゴールデンウィークはオンライン体験してみよう！]
- [円を描いて体をほぐしましょう!]
- おうちで筋トレ
- 「チャイルドポーズ」でリラックス
- [免疫力には腸運動]
- オンラインクラス、好評です💛
- 抵抗力をつけるのには?
- 健康応援キャンペーン
- オンライン無料体験会のお知らせ
- 水昇火降ってご存知ですか？
- おうちでヨガはじめませんか。
- ふりふりダイエット
- 一日に何回笑っていますか?
- ストレスをリリースしましょう！
- ストレスと健康寿命
- 呼吸・瞑想で1日の疲れをリセットしましょう‼
- 引き寄せの法則と健康
- 運動習慣を早めにつけましょう！
- まるっと千里山 絆のともしび
- まるっと千里山 千里山№１のイベント秋のフェスタ
- つま先たたき
- 千里山スタジオ10周年キャンペーン
- いきいき体操教室
- 毛管運動
- BHPってなあに？イルチブレインヨガで「セルフケア」
- 体からのサインをキャッチしよう！忙しい年末年始はイルチブレインヨガで簡単セルフケア
- 玄米ホットパック
- ストレスを上手にかわしてポジティブ体質になるには？イルチブレインヨガで体からアプロ
- 寝る前に脳をアルファ波に
- ストレスと古いエネルギーをリセットして熟睡を！寝る前の５分イルチブレインヨガ
- 千里山スタジオ9周年！
- 第2の脳 腸について
- ９月は健康増進キャンペーン中
- 映画「CHANGE」上映＋呼吸瞑想体験会
- 体験談（苦手な夏を乗り越えられました）
- 第5回 地球市民フェスタ in 大阪
- 京都三条ラジオカフェFM79.7MHzの番組に出演
- かしまし娘の正司花江さんの開脚
- 夏に負けない体力をつけましょう!!!
- クレイフラワー（№２）
- クレイフラワー
- 地球気功をします。。。
- イルチブレインヨガのグットライフプロジェクト
- 地球気功
- 一才桜
- 無常
- オーラ撮影
- 瞑想
- 千里山神社
- のぼり
- イルチブレインヨガ千里山スタジオ 3月キャンペーン
- カクレミノ№3
- カクレミノの効果№2
- カクレミノ№１
- 千里山ルパルク放送局に出演しました！
- へそヒーリングで股関節が柔らかくなりました！
- へそヒーリングで腰痛が改善！
- 仕事の悩みなど頭の中がスッキリ！
- 腸が元気で１日２回のお通じ！腸マッサージで頑固な便秘もお手上げ＾＾
- 3ヶ月トレーニングで5キロのダイエットに成功!!
- 腸ヨガで便秘、冷え性が改善しています！
- つま先たたきで、お腹すっきりダイエット!
- あぐら姿勢が出来るようになりました！
- 体験談
【吹田市 千里山のヨガ教室】イルチブレインヨガ千里山スタジオ
大阪府吹田市のイルチブレインヨガ千里山スタジオは初心者・体が硬い・運動が苦手な方もOK。簡単な体操、呼吸法、瞑想で本来の健康を取り戻しましょう！