スタジオ案内・料金

◆スタッフ紹介

和多田　五十鈴（わただ　いすず）

活性ヨガで、心も体も元気に！
免疫力をアップさせるから疲れ知らずの
冷えに負けない健康ボディになれます。

私も長年何をやってもよくならなかった肩こりが楽になり、
元気になりました。

体を動かし、心を整えること。
それは自分の心身と静かに向き合う作業でした。

ありのままの自分を大切にすることで、
自然と元気になれることを実感しました。

自分を大切にすることが出来たら
自然と周りの人たちも大切にすることができます。

そんな輪が広がればもっと素敵な世界が広がります。

あなたもありのままの自分と向き合って
本当の健康を実感してみませんか？

田堀　元美（たほり　もとみ）

毎日の慌ただしさの中で、自分自身の体や心のことを忘れていませんか?
自分自身を見つめ本来の真の健康を取り戻しましょう。。。

子供の頃、虚弱体質でした。
「食」が大切だと思うようになり管理栄養士免許を取得しましたが、本当の健康は「食」だけでなく心も健康でなければ得られないことに気付き、イルチブレインヨガのトレーニングに出会いました。体質が変わり健康を回復するこのトレーニングを伝えるべくトレーナーの道へ。パワーと癒しが共存する好評のトレーニングです。お一人おひとりの状態に合わせ真心を込めてサポートさせて頂きます。

◆スタジオ紹介

■　イルチブレインヨガ千里山スタジオ（独立加盟店）　■
代表：和多田　五十鈴
住所：〒565-0851 大阪府吹田市千里山西 5-9-29 S1ビル3Ｆ
TEL：070-5266-5236

■　千里山スタジオ周辺の雰囲気や特徴は　■
スタジオは、閑静な住宅地にあり、その落ち着いた環境やおしゃれで温かいスタジオの雰囲気が好きだと・・・地元の方をはじめ遠方からも通っておられます。また、まじめで明るく素直な会員さんが多く、和気藹藹の雰囲気です。

■　千里山スタジオのトレーニングの特徴　■
ベーシックな一般クラスでは、身体をよく動かして体のコリをほぐし、巡りを良くすることで体温が1度上がり、免疫力や自然治癒力、代謝が上がります！また、1日3回のクラスの中で違う内容の特別トレーニングも開催しています。
腸を柔らかくする腸運動、脳波振動、脳のリラックス、気功、瞑想、ダンストレーニングなど、どれも個性的ですが、効果がしっかり得られるとご好評をいただいています。

◆スタジオ　アクセス
駅から2分　　閑静な住宅街の中のワンランク上のプライベートスタジオ。

阪急･北千里線「千里山」駅から徒歩2分　または、地下鉄御堂筋線「緑地公園」駅から徒歩10分
「千里山」駅西口改札を出て信号を渡り、坂道を登ると正面に噴水広場があり、その斜め右横にあります。
丸い三階建ての白亜の建物です。

■　フォトギャラリー ■

■　営業時間のご案内 ■
【　火～金　】10：00～レッスン終了時 (電話受付 22:00まで）
【　土・日　】10：00～レッスン終了時 (電話受付 17:00まで）
【　定休日　】月曜日・祝日

◆レッスンスケジュール
※現在は、オンラインで４０分のクラスを運営しています。詳しくはスタジオへお問い合わせください。

※子ども・・・ブレインアップ子ども脳教育のクラスです。詳細は こちら をご覧ください。
 
 

◆料金のご案内