健康応援キャンペーン

イルチブレインヨガではオンラインクラスも実施しています。ストレッチなどの簡単なブレイン体操、初心者でも始めやすいブレイン瞑想などのトレーニングがご自宅でも受けられます。ヘルスケアの新しい習慣、始めてみませんか?

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online.ilchibrainyoga.com

お問い合わせ ☎06-6338-5111

オンライン無料体験会のお知らせ

だんだん暖かくなってきましたね。春の訪れとともに、気分も明るくなってきます。そんなときに気をつけたいのが、季節の変わり目の体調管理です。

私たちの体は様々なサインを送っています。感覚が目覚めていると、このサインをしっかりキャッチできるようになります。

イルチブレインヨガでは、ブレイン体操、呼吸、ブレイン瞑想で、体、心、脳の感覚を目覚めさせていきます。現在の自分の体や心の状態を把握できるようになれば、健康管理にも感情やストレスコントロールにも役立ちます。

イルチブレインヨガではオンラインクラスも実施しています。今なら体験費無料!

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水昇火降ってご存知ですか?

水昇火降ってご存知ですか?健康の原理なのですが、昔から言われる「頭寒足熱」と似ています。詳しくは、下をご覧くださいね。

ここで重要なのは、血液と気エネルギーが体の中でよく循環していることが心身の健康のために大事だということ。そのためには、トレーニングが必要です。

水昇火降になると
・口の中に唾液がたまる
・頭がすっきりする
・心が穏やかになる
・疲れにくくなる
・力がわいてくる
こんな状態になりますよ。

逆に、水昇火降ではないと、イライラしたり、口が渇いたり、腸が敏感になったり、代謝もダウンします。

イルチブレインヨガでは、すべてのトレーニングがこの「水昇火降」になるようにできています。今ならオンラインでも体験できます。ご興味のある方は、ぜひご連絡ください。

https://is.gd/DBPsin

お問い合わせ  ☎06-6338-5111

 

 

おうちでヨガはじめませんか。

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スマホやパソコン、インターネット環境があれば、ご自宅でレッスンを受けられます。

今なら5,000円で始められます(はじめの1か月のみ、4月12日まで)
まずは、オンライン体験会(無料)にご参加ください。

ストレッチなどの簡単なブレイン体操、初心者でも始めやすいブレイン瞑想などのトレーニングを行っています。

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オーラ撮影&診断

タイトル:オーラ撮影&診断
内容:オーラとは、生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。オーラQというオーラ撮影機を使って撮影し、診断・アドバイスを行っています。色によって特徴があり、その人の気質身体の状態が分かります。ご自分のオーラを知って日々の生活にお役立てください。●身体…ストレス解消、生活習慣、交感神経・副交感神経のバランス、エネルギー(体力)レベル●気質…性格、情緒状態、感情的特徴  あなたのオーラは何色?赤=情熱/黄=陽気/緑=癒し/青=洞察力/紫=スピリチュアル オーラはその時々で変わるもので、人生を通して限定的なものではありません。今の心身の状態を知り、基本的な自分の傾向を踏まえて今度の自分の変化に活用する一つの情報としてお気軽にどうぞ。
開催日:2020年1月29日(水) 時間:13:30~14:30
会場名:イルチブレインヨガ千里山スタジオ
会場住所:大阪府吹田市千里山西5丁目9-29 S1ビル3F
参加費:1,000円
問合せ電話:06-6338-5111
トレーナー:田堀元美
その他:日程やお時間のご都合が合わない方は、お気軽にお問合せください。

オーラ撮影&診断

タイトル:オーラ撮影&診断

内容:オーラとは、生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。オーラQというオーラ撮影機を使って撮影し、診断・アドバイスを行っています。色によって特徴があり、その人の気質身体の状態が分かります。ご自分のオーラを知って日々の生活にお役立てください。●身体…ストレス解消、生活習慣、交感神経・副交感神経のバランス、エネルギー(体力)レベル●気質…性格、情緒状態、感情的特徴  あなたのオーラは何色?赤=情熱/黄=陽気/緑=癒し/青=洞察力/紫=スピリチュアル オーラはその時々で変わるもので、人生を通して限定的なものではありません。今の心身の状態を知り、基本的な自分の傾向を踏まえて今度の自分の変化に活用する一つの情報としてお気軽にどうぞ。
開催日:2020年1月22日 時間:13:30~14:30

会場名:イルチブレインヨガ千里山スタジオ
会場住所:大阪府吹田市千里山西5丁目9-29 S1ビル3F
参加費:1,000円
問合せ電話:06-6338-5111
トレーナー:田堀元美
その他:日程やお時間のご都合が合わない方は、お気軽にお問合せください。

オーラ撮影&診断

タイトル:オーラ撮影&診断

内容:オーラとは、生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。オーラQというオーラ撮影機を使って撮影し、診断・アドバイスを行っています。色によって特徴があり、その人の気質身体の状態が分かります。ご自分のオーラを知って日々の生活にお役立てください。●身体…ストレス解消、生活習慣、交感神経・副交感神経のバランス、エネルギー(体力)レベル●気質…性格、情緒状態、感情的特徴  あなたのオーラは何色?赤=情熱/黄=陽気/緑=癒し/青=洞察力/紫=スピリチュアル オーラはその時々で変わるもので、人生を通して限定的なものではありません。今の心身の状態を知り、基本的な自分の傾向を踏まえて今度の自分の変化に活用する一つの情報としてお気軽にどうぞ。
開催日:2020年1月15日(水)
会場名:イルチブレインヨガ千里山スタジオ
会場住所:大阪府吹田市千里山西5丁目9-29 S1ビル3F
参加費:1,000円
問合せ電話:06-6338-5111
トレーナー:田堀元美
その他:日程やお時間のご都合が合わない方は、お気軽にお問合せください。

オーラ撮影&診断

タイトル:オーラ撮影&診断

内容:オーラとは、生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。オーラQというオーラ撮影機を使って撮影し、診断・アドバイスを行っています。色によって特徴があり、その人の気質身体の状態が分かります。ご自分のオーラを知って日々の生活にお役立てください。●身体…ストレス解消、生活習慣、交感神経・副交感神経のバランス、エネルギー(体力)レベル●気質…性格、情緒状態、感情的特徴  あなたのオーラは何色?赤=情熱/黄=陽気/緑=癒し/青=洞察力/紫=スピリチュアル オーラはその時々で変わるもので、人生を通して限定的なものではありません。今の心身の状態を知り、基本的な自分の傾向を踏まえて今度の自分の変化に活用する一つの情報としてお気軽にどうぞ。
開催日:1月8日(水)
会場名:イルチブレインヨガ千里山スタジオ
会場住所:大阪府吹田市千里山西5丁目9-29 S1ビル3F
参加費:1,000円
問合せ電話:06-6338-5111
トレーナー:田堀元美
その他:日程やお時間のご都合が合わない方は、お気軽にお問合せください。

オーラ&診断

内容:オーラとは、生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。オーラQというオーラ撮影機を使って撮影し、診断・アドバイスを行っています。色によって特徴があり、その人の気質身体の状態が分かります。ご自分のオーラを知って日々の生活にお役立てください。●身体…ストレス解消、生活習慣、交感神経・副交感神経のバランス、エネルギー(体力)レベル●気質…性格、情緒状態、感情的特徴  あなたのオーラは何色?赤=情熱/黄=陽気/緑=癒し/青=洞察力/紫=スピリチュアル オーラはその時々で変わるもので、人生を通して限定的なものではありません。今の心身の状態を知り、基本的な自分の傾向を踏まえて今度の自分の変化に活用する一つの情報としてお気軽にどうぞ。
開催日:12月18日(水)12月25日(水)時間:13:30~14:30
会場名:イルチブレインヨガ千里山スタジオ
会場住所:大阪府吹田市千里山西5丁目9-29 S1ビル3F
参加費:1,000円
問合せ電話:06-6338-5111
トレーナー:田堀元美
その他:日程やお時間のご都合が合わない方は、お気軽にお問合せください。

オーラ撮影&診断

タイトル:オーラ撮影&診断

内容:オーラとは、生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。オーラQというオーラ撮影機を使って撮影し、診断・アドバイスを行っています。色によって特徴があり、その人の気質身体の状態が分かります。ご自分のオーラを知って日々の生活にお役立てください。●身体…ストレス解消、生活習慣、交感神経・副交感神経のバランス、エネルギー(体力)レベル●気質…性格、情緒状態、感情的特徴  あなたのオーラは何色?赤=情熱/黄=陽気/緑=癒し/青=洞察力/紫=スピリチュアル オーラはその時々で変わるもので、人生を通して限定的なものではありません。今の心身の状態を知り、基本的な自分の傾向を踏まえて今度の自分の変化に活用する一つの情報としてお気軽にどうぞ。
開催日:12月18日(水)
会場名:イルチブレインヨガ千里山スタジオ
会場住所:大阪府吹田市千里山西5丁目9-29 S1ビル3F
参加費:1,000円
問合せ電話:06-6338-5111
トレーナー:田堀元美
その他:日程やお時間のご都合が合わない方は、お気軽にお問合せください。