ツボ押し健康体験会

現代人はさまざまな体のトラブルを抱えています。その一方で、メンタル面でも様々なストレスにさらされ、「やる気」「集中力」「安定感」などが失われがちです。
こうした心身のトラブルが悪化するまえに、ふだんから自らのセルフケアをしっかり行いたいところ。それは、現代的な生活のなかで弱くなった自然治癒力を呼び覚まし、強くしていくためのプロセスでもあります。日常の中で自分自身をヒーリングする方法がわかれば、毎日のストレスを軽減し、イキイキとした日々を送ることができます。
今、新しいセルフケアの方法として注目されているのが、BHP(Brain education Healing Pint)です。BHPは頭と手足から自分のヒーリングポイントを見つけ、指で押すなどしてケアするセルフヒーリング法。人間の脳には、自分自身をヒーリングできる力がもともと備わっています。そして、その脳に信号を送るスイッチが頭と手と足にあります。
イルチブレインヨガでは、やさしい動きのブレイン体操、独自の呼吸法、ブレイン瞑想などのトレーニングを行っています。また、イルチブレインヨガ独自の健康法、BHPにトライしていただけます。ご自分の身体のヒーリングポイントの探し方をご案内します。老若男女どなたでもOK。

開催日:5月25日(土)
時間:14:00~16:30
会場名:イルチブレインヨガ千里山スタジオ
会場住所:大阪府吹田市千里山西5丁目9-29 S1ビル3F
参加費:1,500円
問合せ電話:06-6338-5111

 

9月は健康増進キャンペーン中

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腸は第二の脳!!!

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いつまでも元気で若々しくいたいあなたへ🎵
腸は体と心の状態を映す鏡です。

どなたでもできる簡単な体操や呼吸法で腸内環境を整え体質改善🔸🔹🔺🔻

カラダ軽やか、心スッキリ!!

体の中から❣本当の輝きを❣

しっかり体質改善ヨガ体験 1⃣0⃣0⃣0⃣円

9/1(水)~9/30(日)①10:00~ ②14:30~ ③19:00~

入会金半額 8,000円⇒4⃣0⃣0⃣0⃣円

 

お問い合わせ ☎06-6338-5111

お待ちしています🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸